footer
Categorie: inzicht
-
Vrijheid voorbij een proces
Persoonlijke ontwikkeling en psychotherapie worden vaak gezien als langdurige trajecten. Ze richten zich meestal op het onderzoeken en verwerken van indrukken en pijnlijke ervaringen uit het verleden. Het idee hierachter is dat we pas werkelijk vrij kunnen zijn als we die ballast hebben losgelaten. Maar dit uitgangspunt kent een valkuil. Onze geest is nooit stil.
-
voorbij het denken
Het behoort tot de menselijke aard om de werkelijkheid te ervaren in termen van tegenstellingen. Dit is niet zozeer omdat de wereld zelf zo is opgebouwd, maar omdat ons verstand de neiging heeft om datgene wat oorspronkelijk één geheel vormt, in stukken te verdelen. Ons denken werkt graag met categorieën: zwart tegenover wit, goed tegenover
-
innerlijke stabiliteit
Een van de meest wezenlijke aspecten van het leven is het vinden van innerlijke stabiliteit. Die stabiliteit ontstaat niet door strijd of inspanning, maar door ontvankelijk te worden voor een diepere innerlijke stilte. Ontvankelijkheid is hierbij essentieel, omdat deze stilte niet iets is dat wij zelf kunnen afdwingen. Zij ontvouwt zich vanzelf, zodra wij bereid
-
Hebben we een vrije wil?
Echte vrijheid ligt, paradoxaal genoeg, in het volledig ervaren dat je geen vrije wil hebt. Wanneer je dit aanvaardt, verdwijnt de noodzaak om te worstelen met jezelf of om iemand anders te zijn dan wie je werkelijk bent. Strijd ontstaat immers uit het niet accepteren van jezelf, het is een teken dat je nog steeds
-
We zijn zoekers
In onze zoektocht naar betekenis en voldoening in het leven zijn we ambitieuze doelzoekers geworden. We hebben besloten de diepere zin van ons bestaan te ontdekken. We zijn van mening dat we door voortdurend op weg te zijn naar een doel, uiteindelijk die betekenis zullen vinden. Iedere dag wordt slechts gezien als een middel om
-
RELIGIE
In mijn woordenboek verwijst het woord religie naar geloofssystemen en godsdiensten zoals het christendom, de islam of het boeddhisme. Deze tradities, hoe waardevol ze ook mogen zijn, zijn menselijke constructies, culturen en rituelen die zijn ontstaan uit de behoefte om de wereld en het leven te begrijpen. Maar religie gaat verder dan deze menselijke constructies.
-
HET ONBEWUSTE ZOEKEN
We beginnen allemaal ons leven in de baarmoeder, waar we één geheel vormden met onze moeder. In die symbiotische eenheid is in alles voorzien: er is geen gebrek, geen verlangen, geen gemis. Het is een paradijselijke staat van zijn, doordrenkt met een gevoel van extatische verbondenheid en kosmische eenheid. Tijd en ruimte bestaan er niet;
-
GELUK & PECH
Het woord geluk gebruiken we vaak op heel verschillende manieren. Soms bedoelen we ermee dat iets goed is afgelopen: je bent geslaagd voor je rijexamen, of je hebt de partner van je dromen ontmoet. Maar als het niet lukt, zeggen we dat we pech hebben gehad. In dat opzicht lijkt pech het tegenovergestelde van geluk.
-
Welzijn de essentie van ons bestaan
Welzijn is geen doel dat we moeten bereiken, geen trofee aan het einde van een lange reis. Het is de grondtoon van ons bestaan, de stille aanwezigheid die altijd in ons leeft, ook wanneer we het niet meer herkennen. Het najagen van geluk, zoals we dat vaak doen in deze tijd, is een illusie die
-
Open zijn
Open zijn betekent je niet verzetten, geen weerstand bieden, niet in de oppositie gaan. Het tegenovergestelde is gesloten zijn. Gesloten zijn wil zeggen ergens tegen zijn, het niet accepteren, een vuist maken tegen iets of iemand. Hiermee probeer je te voorkomen dat er iets onaangenaams met je gebeurt. Open zijn daarentegen wil zeggen, je kwetsbaar
De innerlijke poort 